Une approche thérapeutique unique qui allie yoga, médecine traditionnelle chinoise & connaissance du cycle féminin pour accompagner en profondeur vos futures élèves.

Formation ENDOwarrior® Yoga

Endométriose, SOPK, Règles douloureuses et Congestion pelvienne.

→ Accéder à la formation en autonomie

À qui s’adresse cette formation ?

Comprendre, lire et accompagner le corps dans une approche globale.

Professeur de yoga déjà actif : pour ajouter une spécialisation unique et très demandée (Endométriose, SOPK) à ton catalogue de cours.
En reconversion ou future professeur : pour te lancer directement dans le métier avec une expertise ultra-ciblée et une certification.
En quête de solutions personnelles : pour t'approprier la pratique et trouver des clés concrètes, à long terme, pour mieux gérer tes propres symptômes.

Une réalité que tu rencontres déjà dans ta pratique

Tu accompagnes peut-être déjà des femmes avec :

des douleurs pelviennes chroniques ou cycliques
des diagnostics d’endométriose, SOPK ou suspicion
des corps en hyper-réactivité ou en épuisement
des parcours médicaux longs, fragmentés, parfois incohérents
des pratiques corporelles classiques qui montrent leurs limites

Et malgré ton expérience, il reste parfois une zone floue : comment lire ce corps dans sa globalité ?

Comment fonctionne

le Yoga EndoWarrior® et pourquoi est-il efficace ?

C'est l'unique formation qui fusionne l'énergie du Warrior, la douceur du yoga-thérapie et la précision de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) sur la partie méridiens et organes vitaux. Et parce que les traumatismes peuvent bloquer ces organes en profondeur, la méthode intègre le Trauma-Sensitive Yoga.

C'est l'outil essentiel pour "casser la carapace" et TRAVAILLER À LA RACINE DU PROBLÈME.

Nous traitons ainsi les blocages qui interfèrent avec le déblocage physique, pour un soulagement qui va bien au-delà de la surface.

C'est un programme qui travaille AVEC votre corps et votre cycle, et non contre lui.

L'efficacité de l'EndoWarrior réside dans son approche holistique et équilibrée.

Plutôt que de se focaliser uniquement sur la gestion des symptômes, la pratique agit sur

plusieurs niveaux :

Physique

Renforcement doux, amélioration de la circulation, réduction des tensions.

Mental

Réduction du stress, amélioration de la concentration, développement de la résilience.

Énergétique

Équilibre du flux d'énergie (prana) pour soutenir les fonctions corporelles et émotionnelles.

Émotionnel

Libération des émotions bloquées, acceptation, reconnexion avec le corps.

Structure de la Formation Certifiante EndoWarrior®

Cette formation en ligne est conçue pour t'offrir une expérience d'apprentissage complète, flexible et enrichissante. Elle est structurée en modules thématiques pour une progression logique et approfondie. L'examen final se passe en direct sur Zoom.

🌿 MODULE 1 — Le corps féminin & les fondations de l’Endowarrior® Yoga

Intention du module

Comprendre le corps féminin douloureux, le cycle menstruel et les bases thérapeutiques de l’Endowarrior® Yoga.

Ce que vous allez explorer

Les principales pathologies du cycle féminin
Le cycle menstruel et ses variations
Les bases anatomiques du bassin et du plancher pelvien
L’écoute du corps comme outil thérapeutique
Les fondements de l’approche ENDOwarrior® Yoga
Les méridiens et l’énergie Yin / Yang

🌿 MODULE 2 — Méridiens, énergie & pratiques thérapeutiques du yoga

Intention du module

Expérimenter différentes pratiques de yoga adaptées au cycle féminin et comprendre leur impact énergétique et somatique.

Ce que vous allez explorer

Le Yin yoga et le yoga somatique
Le yoga restauratif et le yoga Nidra
Le yoga trauma-sensitive
Le Warrior Yoga adapté
Les variations avec et sans supports

🌿 MODULE 3 — Transmettre l’Endowarrior® Yoga

Intention du module

Apprendre à accompagner et enseigner l’Endowarrior® Yoga avec clarté, sécurité et éthique.

Ce que vous allez explorer

L’enseignement en collectif et en individuel
La construction de séances adaptées
La posture de l’enseignante
La communication et la sécurité émotionnelle

🌿 MODULE 4 — Intégration & validation continue

Une fois le parcours terminé, la certification se déroule lors d’un entretien individuel en visioconférence, d’une durée de 20 à 30 minutes. Cet échange permet de valider l’intégration des notions clés, la compréhension de l’approche ENDOwarrior Yoga® et la capacité à transmettre avec justesse et sécurité.

Cette approche permet une validation respectueuse, sans examen stressant, et en accord avec les valeurs thérapeutiques de l’Endowarrior® Yoga.

Cette formation en autonomie a été pensée pour offrir un cadre souple, tout en restant exigeant et profondément respectueux du rythme de chacune.

Elle ne vise pas l’accumulation de contenus, mais une intégration progressive et consciente des enseignements, directement dans le corps, la pratique personnelle et la posture d’accompagnement.

L’apprentissage se fait à votre rythme, dans votre quotidien, avec le temps nécessaire pour expérimenter, ressentir et ajuster, sans pression extérieure.

Le processus de certification

Format : 100% en Autonomie (à votre rythme) – Prix : 950 €.
Validation : à la fin de chaque module, tu m'enverras ton questionnaire et tes exercices pour validation et construction de ton dossier.
Examen Final : après validation du Module 3, nous planifions une visio de certification sur Zoom (20-30 min)